左边肋下胀痛可能由肌肉拉伤、带状疱疹、肋间神经炎等引发，需及时针对性治疗。
一、肌肉拉伤：左边肋下若因剧烈运动而导致肌肉拉伤，就会有疼痛之感。可在医生指导下使用活血化瘀药物进行治疗，比如三七伤药胶囊、血府逐瘀胶囊等，这些药物能起到改善局部血液循环、促进淤血消散、缓解疼痛等作用。
二、带状疱疹：水痘-带状疱疹病毒侵犯患者肋间神经时，会破坏神经外周的粗纤维，从而引起胀痛症状。可遵医嘱服用阿昔洛韦颗粒、泛昔洛韦颗粒等药物进行抗病毒治疗，它们能抑制病毒的复制和繁殖，减轻病情。
三、肋间神经炎：该疾病可由病毒、创伤等因素诱发，常表现为肋间神经支配区域的疼痛，疼痛多呈针刺样、烧灼样。可遵医嘱使用营养神经的药物如甲钴胺片、维生素B12片等进行治疗，必要时可遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物来止痛，以缓解疼痛症状。
此外，该情况也可能是胸膜炎、急性胃炎、肺炎、胃溃疡等因素所致，建议及时就诊治疗。
总结：左边肋下胀痛的原因较多，当出现这种情况时，应及时就医明确原因，并根据具体情况进行相应的治疗。同时，在治疗过程中要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以促进病情的恢复。