青少年脱发的原因有多种。一般来说，青少年脱发可能与内分泌失调、营养不良、精神因素等有关。例如，约有15% - 20%的青少年脱发可能和雄激素性脱发相关，这与内分泌中雄激素水平变化有关。
内分泌因素导致的脱发
雄激素性脱发： 部分青少年体内雄激素水平相对较高，会使毛囊缩小，头发逐渐变细、变软，最终脱落。这种情况在青春期后可能更明显，且有一定的遗传易感性，如果家族中有脱发史，青少年患雄激素性脱发的风险可能会增加。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的甲状腺素对头发生长有重要作用。当甲状腺功能减退时，甲状腺素分泌不足，会影响头发的生长周期，导致头发稀疏、脱落；而甲状腺功能亢进时，也可能出现脱发情况，一般通过检测甲状腺功能可以明确。
营养不良引发的脱发
蛋白质摄入不足： 头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。如果青少年长期挑食、节食，导致蛋白质摄入不够，就会影响头发生长，出现脱发。一般建议青少年每天保证摄入足够的蛋白质，像瘦肉、鱼类、豆类等都是优质蛋白质的良好来源。维生素缺乏： 维生素B族对头发健康很重要，尤其是维生素B7（生物素）。缺乏维生素B族会影响头发的正常代谢，导致脱发。例如，长期不吃新鲜蔬菜和粗粮的青少年，容易缺乏维生素B族。另外，维生素D缺乏也可能与脱发有关，阳光照射不足等因素可能导致青少年维生素D缺乏，进而影响头发状况。
精神因素造成的脱发
长期压力过大： 青少年面临学习压力、家庭压力等，如果长期处于高度紧张、焦虑的状态，会影响身体的内分泌和神经系统功能，从而干扰头发的生长。比如，有的青少年临近考试时，脱发情况会加重，这是因为压力过大导致毛囊进入休止期，头发大量脱落。睡眠不足： 青少年如果经常熬夜，睡眠不足，会打乱身体的生物钟，影响身体的正常代谢，包括头发生长的相关代谢过程，进而引起脱发。一般建议青少年保证每天7 - 9小时的充足睡眠，有利于头发健康生长。