脖子僵硬头疼可能与落枕、颈部肌肉劳损、颈椎病等有关。出现这类症状应尽早治疗。具体如下：
一、落枕：
1.睡眠姿势不良易使颈部肌肉长时间处于非正常姿势，导致落枕。
2.落枕后颈部肌肉损伤、痉挛，会阻碍血管正常流通，引起脑部供血不足，从而出现头疼，同时肌肉损伤会造成脖子僵硬、疼痛。
二、颈部肌肉劳损：
1.长时间伏案工作会使颈部肌肉出现劳损。
2.与落枕不同，这种劳损处于长期麻木和痉挛状态，导致患者脖子僵硬，也会影响脑部供血而出现头疼。
三、颈椎病：
1.颈椎病常伴有骨质增生即骨刺，会影响脖子正常活动，出现脖子僵硬感。
2.骨刺还会压迫血管，造成脑部供血不足，引发头疼。
总之，当出现脖子僵硬头疼时，要考虑可能是这些原因引起的，需及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。