口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，一般7~10天可自行愈合。
如何缓解疼痛
局部用药：可以使用口腔溃疡散，直接撒在溃疡面上，能起到消炎、止痛、促进愈合的作用。还可以用含有利多卡因成分的凝胶，涂抹在溃疡处，大约1~2分钟就能快速缓解疼痛，但这类凝胶不建议频繁使用。含漱液：氯己定含漱液能杀菌消炎，每次含漱10~30秒，每天含漱3~4次。康复新液也有促进溃疡愈合的效果，含漱后保留在口腔内一段时间再吐出，每天含漱3~4次。
日常怎么护理
饮食调整：要避免吃辛辣刺激性食物，像辣椒、生姜等，这类食物会刺激溃疡面，加重疼痛。多吃富含维生素的蔬菜水果，比如橙子、菠菜等，每天可以吃200~300克的蔬菜和100~200克的水果，有助于溃疡修复。保持口腔清洁：每天早晚要刷牙，刷牙时动作要轻柔，避免损伤溃疡面。饭后可以用清水或淡盐水漱口，每次漱口时间不少于30秒，保持口腔清洁，减少细菌滋生。
什么情况需就医
溃疡持续不愈：如果口腔溃疡超过2周还没有愈合，或者溃疡面积不断增大，就需要去医院就诊，排查是否有其他病变，比如口腔癌等。伴随严重症状：当口腔溃疡同时伴有发热、关节疼痛、皮疹等全身症状时，可能是全身性疾病在口腔的表现，如白塞病等，这时候一定要及时就医。