感冒通常指上呼吸道感染，而喉咙痛后往往容易出现上呼吸道感染。这可能是因为喉咙痛时身体免疫力下降，容易被细菌或病毒侵袭从而引发上呼吸道感染；也可能是由于喉咙痛本就是上呼吸道感染的前期表现，所以之后就会出现上呼吸道感染。
一、若是因机体免疫力降低导致喉咙痛后出现上呼吸道感染，患者可以这样做：
1.在饮食方面，多食用富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉等，能为机体提供能量和营养物质；多吃富含维生素的菠菜、香菇、山药、胡萝卜等，有助于维持身体正常生理功能；多吃富含铁等微量元素的食物，可促进血红蛋白合成。
2.同时，要适当进行运动，通过运动能增强体质，进而提高机体免疫力。
二、如果喉咙痛是咽炎导致的，患者可遵医嘱使用薄荷喉片、碘喉片等药物进行治疗。
三、要是喉咙痛是扁桃体炎引起的，患者可遵医嘱应用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。
四、若喉咙痛是上呼吸道感染的前期表现，患者之后通常会有一系列上呼吸道感染症状，如打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、咽痛、咳嗽、发热、畏寒、头痛等。可遵医嘱应用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物进行治疗。
总之，当喉咙痛后出现上呼吸道感染时，要明确原因，并根据具体情况采取相应的措施进行治疗和调理。