长水痘期间尽量不要洗澡，因为水痘的疱疹很容易在水中破裂，导致感染扩散，使病情加重。如果一定要洗澡，可以采用以下方法：
1.选择淋浴，避免泡澡，同时要控制好水温，避免水温过高或过低。
2.不要用力搓洗皮肤，以免水痘破裂。
3.洗完澡后，立即用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是水痘部位，保持皮肤干燥。
4.在水痘没有完全结痂之前，最好不要洗澡，以免感染。
总之，长水痘期间要注意保持皮肤清洁，避免感染，如果一定要洗澡，要注意方法和时间，并做好皮肤护理。同时，要注意休息，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于病情的恢复。