有痔疮可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来处理。一般来说,轻度痔疮通过改善生活习惯等一般治疗就可能缓解症状,而中重度痔疮可能需要药物或手术干预。
一般治疗怎么做
调整饮食: 要多吃富含膳食纤维的食物,像全麦面包、新鲜的蔬菜水果等,每天保证摄入足够的膳食纤维,一般建议成年人每天摄入25~35克膳食纤维,这样能促进肠道蠕动,防止大便干结。同时,要避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、火锅等,这类食物容易刺激肛门局部,加重痔疮症状。改变排便习惯: 要养成定时排便的好习惯,尽量每天在相同时间排便,时间控制在5分钟以内最好。避免久蹲厕所,不要在厕所里看书、玩手机等。如果有便秘情况,可通过多喝水来改善,每天至少喝1500~2000毫升水,帮助软化大便,利于排出。
药物怎么用
外用药物: 常见的有痔疮膏和痔疮栓。痔疮膏如马应龙麝香痔疮膏等,具有消肿止痛、活血化瘀的作用;痔疮栓像复方角菜酸酯栓等,能起到抗炎、消肿的效果。使用时要注意按照说明书正确操作,一般是清洁肛门后将药物送入直肠内。口服药物: 口服药物主要是一些改善局部血液循环的药物,比如地奥司明片等。地奥司明片可以降低静脉扩张性和静脉血淤滞,缓解痔疮引起的肿胀、疼痛等症状,但具体使用要在医生指导下进行,因为每个人的病情不同,用药剂量等会有差异。
手术治疗的情况
手术适应人群: 当痔疮发展到三度、四度,比如痔核脱出不能自行回纳,甚至嵌顿的时候,就需要考虑手术治疗。还有经过长时间保守治疗效果不佳的患者,也可以考虑手术。常见手术方式: 有吻合器痔上黏膜环切术(PPH)、外剥内扎术等。PPH手术是利用吻合器将痔上黏膜环形切除,这种手术创伤相对较小,恢复较快;外剥内扎术则是把外痔部分剥离,内痔部分结扎,适用于较为严重的混合痔等情况。但手术都有一定风险,术后也需要注意护理,防止感染等并发症的发生。
日常要注意啥
避免久坐久站: 长时间久坐久站会影响肛门局部的血液循环,容易诱发或加重痔疮。所以要避免连续久坐超过1小时,每隔一段时间就起身活动一下。如果工作需要长时间坐着,可以在座位上垫个柔软的坐垫,改善局部血液循环。注意肛门清洁: 要保持肛门局部清洁卫生,每天用温水清洗肛门,尤其是排便后,能有效减少细菌感染的机会,预防痔疮加重。但要注意水温不宜过高,一般30~40℃为宜。
