稳定性心绞痛与不稳定性心绞痛的区别和诊断方法如下：
1.稳定性心绞痛：
疼痛特点：通常由体力活动或情绪激动诱发，表现为胸骨后或心前区的压迫性、紧缩性疼痛，可放射至左肩、左臂甚至小指和无名指，一般持续数分钟，休息或舌下含服硝酸甘油后可缓解。
诊断方法：根据典型的发作特点和体征，结合年龄、冠心病危险因素等，除外其他原因引起的胸痛，一般即可明确诊断。发作时心电图检查可见ST-T段压低或抬高，实验室检查可发现心肌酶等指标正常或轻度升高。
2.不稳定性心绞痛：
疼痛特点：疼痛性质与稳定性心绞痛相似，但疼痛更剧烈，持续时间更长，可达数十分钟，休息或舌下含服硝酸甘油后缓解不明显。
诊断方法：除了典型的症状和体征外，不稳定性心绞痛患者的心电图检查可表现为ST段压低、T波倒置或变平，心肌酶等指标可升高。此外，还可能进行负荷试验、心脏超声、冠状动脉造影等检查，以明确冠状动脉狭窄的程度和部位。
需要注意的是，对于疑似心绞痛的患者，应及时就医，进行详细的检查和评估，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，患者应遵医嘱服药，避免劳累、情绪激动等诱因，定期复查，以预防心绞痛的发作和进展。