无缘无故手麻可能由多种原因引起。一般来说，长时间保持不良姿势，比如长时间伏案工作、玩手机等，可能会导致手麻，这种情况通过调整姿势通常能有所缓解。
颈椎病导致的手麻
颈椎间盘退变： 随着年龄增长，颈椎间盘会逐渐发生退变，椎间盘的髓核脱水、体积缩小，使椎间盘的活动度增大，容易向后突出，压迫周围的神经组织，从而引起手麻。一般30岁以后颈椎间盘退变就会逐渐开始。颈椎骨质增生： 颈椎椎体边缘会出现骨质增生，也就是骨刺，当骨刺压迫到神经根时，也会导致手麻，这种情况在40岁以上人群中相对常见。
周围神经病变引发的手麻
腕管综合征： 主要是正中神经在腕管内受到压迫引起的手麻，多见于经常用手劳作的人群，比如键盘操作员、木工等。患者会出现手部桡侧三个半手指的麻木、刺痛等症状。肘管综合征： 是尺神经在肘部尺神经沟处受到压迫导致的手麻，常见于经常屈肘的人，如高尔夫球手、小提琴手等，表现为小指和无名指的麻木、刺痛。
脑部疾病导致的手麻
脑梗死： 脑部血管堵塞，导致局部脑组织缺血缺氧坏死，影响了感觉传导通路，就可能出现手麻症状，这种情况多见于有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病的中老年人，一般在安静休息时发病。脑出血： 脑部血管破裂出血，压迫周围脑组织，也会引起手麻，常发生于血压突然升高的情况下，患者多有头痛、呕吐等症状。