拉肚子拉水肚子不疼，可能是以下原因引起：
1.饮食因素：
食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或暴饮暴食、饮食不洁，导致胃肠功能紊乱，引起拉肚子。
食用了易过敏的食物，如海鲜、芒果等，也可能导致拉肚子。
2.肠道感染：
如病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，可引起肠道炎症，导致拉肚子。常见的病原体有轮状病毒、诺如病毒、痢疾杆菌等。
此外，旅行者腹泻多由产肠毒素性大肠埃希菌、沙门菌、志贺菌等引起。
3.其他：
腹部受凉、情绪紧张、药物副作用等也可能导致拉肚子。
某些疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，也可能出现拉肚子的症状。
如果拉肚子拉水的症状持续不缓解或伴有其他不适，如发热、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意补充水分和电解质，以免脱水和电解质紊乱。以下是一些常用的补充水分和电解质的方法：
1.饮用适量的温开水、淡盐水、口服补液盐等。
2.食用含电解质的食物，如香蕉、橙子、土豆等。
3.如果症状严重，或出现脱水症状，如口干、眼窝凹陷、皮肤弹性差等，应及时就医，进行静脉补液治疗。
此外，在日常生活中，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物和过期食物。保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张。如果有肠道疾病或其他慢性疾病，应遵医嘱进行治疗。