根据你的描述，可能是以下原因导致：
1.反流性食管炎：胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，引起喉咙异物感、吞咽阻塞感，有时还会打嗝。此外，还可能伴有烧心、胸痛等症状。
2.食管憩室：食管壁局部向外突出形成憩室，导致食物潴留，引起喉咙异物感、吞咽阻塞感。
3.食管癌：食管癌早期也可能出现喉咙异物感、吞咽阻塞感，但通常还会伴有进行性吞咽困难、消瘦、乏力等症状。
4.其他：喉咙异物感、吞咽阻塞感还可能与喉部疾病、纵隔疾病等有关。
建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、喉镜等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮料。
2.避免吸烟和饮酒。
3.保持良好的饮食习惯，避免过度进食和暴饮暴食。
4.注意休息，避免过度劳累和精神紧张。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体诊断和治疗应在医生的指导下进行。