杀牙神经过程中感到特别疼，可以先通过放松心情来缓解，一般正规操作下疼痛多在可耐受范围。如果确实觉得疼痛明显，可从以下几方面来处理。
了解疼痛原因
牙髓炎症状态：如果牙齿牙髓炎症比较严重，在杀神经过程中可能刺激到牙髓组织，引起较明显疼痛。一般牙髓炎症越重，杀神经时可能反应越剧烈。操作刺激：在杀牙神经操作过程中，器械等对牙髓周围组织有一定刺激，也可能导致疼痛感觉明显。比如使用的拔髓针等器械接触到牙髓，会引发疼痛。
治疗中的缓解办法
局部麻醉辅助：在正规牙科诊所，医生可能会在操作前先进行局部麻醉，通常使用如阿替卡因等局部麻醉药物，能有效减轻杀牙神经过程中的疼痛。一般局部麻醉起效较快，几分钟内就能发挥作用。调整操作节奏：医生会根据患者的反应调整操作节奏，若患者感觉疼痛明显，会放慢操作速度，给牙齿组织一个适应过程，从而减轻疼痛感受。
术后的疼痛应对
短期观察：杀完牙神经后短时间内可能仍有轻微疼痛，一般1 - 2天内会逐渐缓解。在此期间可以避免用患侧咀嚼食物，让牙齿得到休息。药物辅助：如果术后疼痛较明显，可在医生指导下服用一些非甾体类抗炎镇痛药，像布洛芬等，能起到一定的止痛作用。但要注意按照药物的基本使用原则，不过量服用。
如何预防杀神经时过度疼痛
及时就诊：当牙齿出现疼痛等问题时要及时就诊，避免牙髓炎症发展到较严重阶段才来处理，因为牙髓炎症越重，杀神经时越容易感觉疼痛明显。一般发现牙齿有自发痛、冷热刺激痛等牙髓炎症表现时，应尽早到口腔科就诊。选择正规机构：选择正规的牙科医疗机构和有经验的医生进行操作，有经验的医生操作更熟练，能更好地把控杀牙神经的过程，减少不必要的疼痛刺激。