5个月宝宝一次吃母乳的量有显著个体差异。通常来说，5个月宝宝一次母乳量在150至200毫升，但母乳喂养与人工喂养存在差别。
一、母乳喂养：
1.按需喂养：理论上以按需喂养为主，不会像人工喂养那样严格固定每次进食量，且喂养间隔时间也不完全相同。
(1)胃口好的孩子：一次进食量较多，能达到200毫升左右，间隔3至4个小时喂一次奶。
(2)单次进奶量少的孩子：每次可能只吃100至120毫升，这种情况下喂养间隔要近一些，建议间隔2.5至3个小时喂一次奶。
二、母乳量保证：5个月的孩子每天母乳量至少要保证在600毫升以上。对于纯母乳喂养的孩子要监测其身高、体重的增长情况，只要身高、体重增长速度能达到大多数孩子的平均速度，就可认为母乳量充足。
总之，5个月宝宝的母乳量要根据具体情况来判断和调整，同时要关注孩子的生长发育状况。