无缘无故小腿肌肉疼可能由以下原因导致：
一、乳酸堆积
长时间进行重体力劳动或突然进行剧烈运动等情况，会致使腿部有大量乳酸堆积，从而让腿部出现疼痛、酸困等症状。对此，可在医生指导下对局部进行热敷和按摩，这样有助于促进局部血液循环，进而减轻症状。
二、缺钙
钙对于维持肌肉弹性和正常的肌肉收缩力起着重要作用。若缺乏足够的钙，可能导致肌肉无法保持正常张力，进而引起肌肉疼痛、抽筋等现象。日常饮食上可多吃一些富含钙元素的食物，如牛肉、牛奶等。
三、腰椎间盘突出症
突出的椎间盘对椎管内部神经形成压迫，会引起腰痛、背痛等表现，严重时可放射到下肢，产生腰疼、腿麻、肌肉疼痛等状况。可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、美洛昔康片、甲钴胺片等药物来进行治疗，以缓解症状。
四、腰椎椎管狭窄
该疾病会导致椎管内的神经根或脊髓受到压迫，引起神经信号传递异常，从而造成小腿肌肉疼痛、麻木、刺痛等现象。患者应多休息，也可在医生指导下服用倍他米松片、醋酸氢化可的松片、醋酸地塞米松片等药物促进症状缓解。
五、类风湿关节炎
类风湿因子对骨关节造成不同程度的损伤，影响血液循环，会导致出现小关节肿痛、晨僵、活动受限等现象。建议遵医嘱服用吡罗昔康片、萘丁美酮胶囊、塞来昔布胶囊等药物来控制症状进展。
建议及时到医院就诊，在医生指导下做详细检查以明确诊断，并遵医嘱进行治疗。患病期间要多注意休息，避免患肢进行剧烈运动或过度劳累，以免导致症状进一步加重。