无缘无故心跳加速手抖，可能是以下原因引起：
1.生理性因素：
精神紧张、焦虑：在精神紧张、焦虑或压力过大时，身体会释放肾上腺素等激素，导致心跳加速和手抖。
剧烈运动：剧烈运动后，身体需要更多的氧气和能量，心跳会加快，手部也可能出现颤抖。
咖啡因或刺激性饮料摄入：摄入咖啡因或其他刺激性饮料，如咖啡、茶或能量饮料，可能导致心跳加速和手抖。
低血糖：未进食或进食过少时，血糖水平下降，可能引起心跳加速和手抖。
2.药物副作用：某些药物，如肾上腺素、甲状腺素等，或某些抗抑郁药、降压药等，可能导致心跳加速和手抖。
3.心脏疾病：心律失常、心肌病、心肌炎等心脏疾病可能导致心跳异常和手抖。
4.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会导致代谢率增加，出现心跳加速、手抖、焦虑等症状。
5.低血糖：低血糖时，血糖水平下降，身体会通过释放肾上腺素等激素来提高血糖水平，从而导致心跳加速和手抖。
6.焦虑症或惊恐发作：焦虑症患者可能经常出现无缘无故的心跳加速和手抖，惊恐发作时也可能出现类似症状。
7.其他原因：贫血、嗜铬细胞瘤、更年期综合征等也可能导致心跳加速和手抖。
如果无缘无故出现心跳加速和手抖，以下是一些建议：
1.放松身心：通过深呼吸、冥想、放松技巧等方法来减轻紧张和焦虑情绪。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少咖啡因摄入等。
3.记录症状：记录心跳加速和手抖发生的时间、频率、持续时间以及其他相关症状，以便向医生提供详细信息。
4.就医检查：如果症状持续存在或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医。医生可能会进行身体检查、心电图、甲状腺功能检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。医生会根据具体情况进行评估，并可能推荐进一步的检查或治疗措施，如药物治疗、心理治疗或其他特定的治疗方法。此外，如果症状严重或频繁出现，应尽快就医，以便及时解决问题。