治疗脊髓病最好的方法需要根据具体病因和病情来决定，以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：药物可以帮助缓解疼痛、炎症和肌肉痉挛，改善神经功能。常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂、神经营养剂等。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗、超声等，可以缓解疼痛、减轻肌肉紧张，促进血液循环和神经功能恢复。
3.手术治疗：对于严重的脊髓病，如脊髓压迫、脊柱骨折等，手术可能是必要的。手术的目的是解除脊髓的压迫，恢复脊髓的正常功能。
4.康复治疗：包括物理治疗、职业治疗、言语治疗等，可以帮助患者恢复运动功能、日常生活能力和社交能力。
5.病因治疗：针对脊髓病的病因进行治疗，如感染性疾病需要使用抗生素，自身免疫性疾病需要使用免疫抑制剂等。
除了以上治疗方法外，患者还需要注意以下几点：
1.保持良好的姿势和体位，避免长时间弯腰、久坐或久站。
2.进行适当的运动，如游泳、散步、瑜伽等，可以增强肌肉力量和柔韧性，改善心肺功能。
3.注意保暖，避免受凉和受潮。
4.戒烟限酒，避免过度劳累和精神紧张。
5.按照医生的建议进行治疗和康复训练，定期复查。
需要注意的是，脊髓病的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗，同时注意自我管理和康复训练，以提高治疗效果和生活质量。