有肠炎时，首先要注意调整饮食。一般来说，肠炎患者要避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，比如辣椒、油炸食品等，同时要减少生冷食物的摄入，像刚从冰箱拿出来的冷饮等。还要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，防止脱水。
怎么通过饮食调理
急性期饮食： 在肠炎急性发作期，可选择清淡易消化的流食或半流食，如米汤、藕粉、稀粥等。这些食物容易消化，能减轻肠道负担。缓解期饮食： 缓解期时可以逐渐增加一些营养丰富又容易消化的食物，像面条、软米饭、鱼肉、蒸蛋等。但要注意，还是要避免那些会刺激肠道的食物。
药物治疗有哪些
抗感染药物： 如果是细菌感染引起的肠炎，可能会用到抗生素，比如诺氟沙星等，但诺氟沙星一般不建议18岁以下的人群使用，因为可能会影响软骨发育。止泻药物： 对于腹泻严重的患者，可以使用蒙脱石散，它能吸附肠道内的毒素和病菌，起到止泻的作用。
生活习惯要注意啥
作息规律： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，良好的作息有助于身体的恢复。注意腹部保暖： 要时刻注意腹部的保暖，尤其是在季节交替或者寒冷天气时，可以适当增添衣物，避免腹部着凉加重肠炎症状。