孩子鼻子流鼻血时,首先要让孩子坐下或半卧位,头稍向前倾,用手指捏住鼻翼两侧,一般压迫5~10分钟大多能止血。
如何正确止血
按压止血法:让孩子坐下,身体稍微前倾,家长用拇指和食指紧紧捏住孩子两侧鼻翼,持续按压5~10分钟,期间不要松开查看,很多轻微的鼻出血通过这种方法能止住。冷敷法:可以用冷毛巾或冰袋敷在孩子的前额和鼻部,促使血管收缩,减少出血。冷敷时注意不要冻伤孩子皮肤,每次敷15~20分钟左右。
鼻出血的常见原因
鼻部外伤:孩子活泼好动,容易发生鼻部碰撞、挖鼻孔等情况,导致鼻黏膜破损出血。比如玩耍时摔倒撞到鼻子,或者自己抠鼻子弄伤鼻黏膜。鼻腔干燥:秋冬季节空气干燥,孩子鼻腔黏膜容易干燥脆弱,容易出血。另外,长时间待在空调房间里,也会使鼻腔水分流失,导致鼻腔干燥出血。全身性疾病:某些全身性疾病也可能引起鼻出血,如血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病,还有高血压等。不过这种情况相对少见,但也不能忽视。
如何预防孩子鼻出血
保持鼻腔湿润:可以在室内使用加湿器,将室内空气湿度保持在40%~60%左右。让孩子适量多喝水,多吃蔬菜水果,如苹果、香蕉、菠菜等,补充水分和维生素,保持鼻黏膜湿润。纠正挖鼻习惯:家长要提醒孩子不要经常挖鼻孔,告诉孩子挖鼻孔容易损伤鼻黏膜导致出血。避免鼻部外伤:要注意看护好孩子,避免孩子受到鼻部撞击等外伤。
