白发特别多是可以治疗的。比如对于一些因缺乏营养导致的白发，通过补充相应营养有改善可能。
遗传因素导致的白发如何看待
遗传白发特点： 若白发是遗传因素引起，比如家族中有早生白发的情况，这种情况比较难完全根治。遗传导致的白发往往从年轻时就可能出现，且可能呈渐进性增多。非药物干预方向： 可以通过染发等方式暂时改变白发外观，但长期频繁染发可能对头发和头皮有一定损伤，需谨慎选择染发产品。
疾病相关白发的应对
内分泌疾病引发： 像甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能导致白发增多。如果是疾病引起，首先要积极治疗原发疾病。比如甲状腺功能亢进患者需遵循医生指导进行规范的抗甲状腺治疗，一般经过正规治疗，甲状腺功能恢复正常后，部分患者白发情况可能有所改善，但恢复程度因人而异。营养缺乏导致： 当体内缺乏维生素B12、铜、锌等营养素时也会出现白发。比如缺乏维生素B12，日常可以多吃一些富含维生素B12的食物，像动物肝脏、鱼类等，但如果缺乏严重可能需要在医生指导下进行营养素补充剂的补充。一般及时补充相应营养素后，白发情况有可能得到缓解。
生活方式引起的白发调整
压力过大方面： 长期精神压力大、焦虑等会影响黑色素细胞功能导致白发增多。要学会调节压力，比如可以通过运动来缓解，每天进行30分钟左右的有氧运动，像慢跑、游泳等，坚持运动有助于放松身心，可能对白发情况有一定改善作用。不良作息影响： 长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响黑色素的合成。要尽量保持规律作息，保证每天7 - 8小时的充足睡眠，让身体的各项机能恢复正常，有助于改善白发状况。