蛀牙牙痛时，以下食物应避免或限制食用：
1.甜食：蛀牙牙痛时，应避免食用糖果、蛋糕、巧克力等高糖食物。这些食物容易在口腔中滋生细菌，导致牙齿进一步受损。
2.酸性食物：柑橘类水果、果汁、酸奶等酸性食物可能会刺激牙齿，加重牙痛。可以选择食用一些碱性食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜等，有助于中和口腔中的酸性物质。
3.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物可能会刺激口腔黏膜，加重牙痛。在牙痛期间，建议避免食用辛辣食物。
4.坚硬食物：如坚果、硬糖果等，在咀嚼时可能会加重牙齿的负担，导致牙痛加剧。可以选择食用一些柔软的食物，如面包、粥等。
5.热食或冷饮：过热或过冷的食物可能会刺激牙齿和牙龈，引起疼痛加剧。建议食用温度适中的食物和饮料。
此外，在蛀牙牙痛期间，还应注意以下几点：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天早晚各一次，并使用牙线清洁牙缝。
2.使用漱口水：可以使用含有氯己定等成分的漱口水，有助于减轻口腔炎症和缓解牙痛。
3.避免用患侧咀嚼：尽量用另一侧咀嚼食物，以免加重牙痛。
4.及时就医：如果牙痛严重或持续不缓解，应及时就医，接受专业的治疗。医生可能会进行根管治疗、拔牙等操作，以解决蛀牙问题。
总之，在蛀牙牙痛时，应避免食用高糖、酸性、辛辣和坚硬的食物，保持口腔清洁，并及时就医。同时，注意日常口腔护理，定期进行口腔检查和洁牙，有助于预防蛀牙的发生和发展。