关键点：熬夜睡醒后浑身酸痛、特别累，原因包括睡眠不足、感冒、植物神经功能紊乱，缓解方法分别为多休息等、药物治疗、规律作息和药物调节。
一、睡眠不足
睡眠对于机体的自我修复至关重要，只有保证充足的睡眠时间，才能有效消除疲劳。然而，经常熬夜会导致睡眠严重不足，从而使疲劳进一步加重，在睡醒后常常会出现浑身酸痛、异常疲倦等表现。为了缓解这种不适，首先要避免继续熬夜，然后可以通过及时补眠来恢复体力，洗热水澡能促进血液循环，进行适当的有氧运动也有助于改善身体状态。
二、感冒
熬夜会使机体的免疫力下降，如果在晚上睡觉时不小心着凉受寒，就有可能引发感冒发烧等症状，具体表现为全身酸痛、极度疲惫、鼻塞以及打喷嚏等。针对这种情况，可以服用复方氨酚烷胺片、小柴胡颗粒、感冒清热胶囊等药物来达到疏风散寒、清热解表的效果，从而减轻不适症状。
三、植物神经功能紊乱
经常熬夜还有可能诱发植物神经紊乱，这会因内分泌失调而出现浑身酸痛、身体虚弱、疲惫不堪等现象。对此，首先要注意保持规律的作息，同时可以应用薄芝糖肽注射液、盐酸普鲁卡因片、谷维素片等药物来营养神经，调节神经功能，进而缓解病情。需要注意的是，在应用药物时务必严格遵循医嘱，切不可盲目用药。
总结概况提示：熬夜后浑身酸痛且累可能由多种原因引起，应根据具体情况采取相应措施，如保证睡眠、治疗感冒、调节植物神经功能等，以缓解不适。