孩子睡觉磨牙主要是由咬合异常或者心理因素所导致。
孩子睡觉磨牙的原因及解决方法具体如下：
一、咬合异常：
1.咬合不均匀，牙齿的咬合关系错乱或是深覆合、深覆盖等情况，均会致使孩子在晚上睡觉时出现磨牙症状。
解决方法：
(1)若牙齿排列不齐或个别牙齿咬合关系不好，可前往正规医院口腔正畸科进行矫正，促使牙齿回归正确位置，达成正常咬合关系。
(2)磨牙患者要适当补充钙和维生素D，睡前切勿吃得过撑，也不要进食不易消化的食物，可服用山楂丸等促进消化的食物。
二、心理因素：
1.由于一些诸如紧张、恐惧、愤怒、抵触等情绪而导致，这是最为常见的发病因素，如果白天这些情绪未被及时察觉，就可能通过晚上磨牙的形式来表现，所以需要缓解孩子白天的紧张压力。
解决方法：
(1)若孩子磨牙是因精神或心理因素引起，比如来自长辈的压力，就需要消除他们的顾虑和紧张情绪，减轻他们的心理负担。
(2)白天不要玩耍过度，避免食用兴奋性和刺激性食物，睡前不宜观看气氛紧张的电视剧，适当进行一些放松运动，让孩子在睡前保持平和的情绪。
总之，当发现孩子睡觉磨牙时，要根据具体情况判断是咬合异常还是心理因素导致的，从而采取相应的解决措施，以改善孩子的磨牙状况。