发热时可以吃香蕉。香蕉是一种营养丰富的水果，富含碳水化合物、钾、维生素C和膳食纤维等营养成分。
在发热时，身体会消耗更多的能量和营养物质，因此摄入足够的营养对于恢复健康非常重要。香蕉易于消化，不会给胃肠道带来过多负担，同时还可以提供能量和营养支持身体的恢复。
此外，香蕉还具有一定的缓解便秘的作用，而发热时可能会导致肠道功能紊乱和便秘问题。摄入香蕉可以帮助缓解便秘，使身体更加舒适。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如患有糖尿病的人，应适量食用香蕉，因为香蕉中含有一定量的糖分。如果不确定自己是否适合食用香蕉，可以咨询医生或营养师的建议。
总之，发热时可以吃香蕉，但应注意适量，并结合个人的健康状况进行选择。同时，还应保持充足的水分摄入，注意休息，以促进身体的康复。如果发热症状持续或加重，应及时就医。