取节育环的最佳时间是月经干净后的3至7天。之所以选择这个时间段，主要是因为此时子宫内膜尚未增生且比较薄，取环时不易因子宫内膜脱落而导致明显出血。取环前需要进行一系列检查，包括X光、超声、血常规、传染病以及有关阴道炎症、盆腔炎症的检查等。
一、进行检查的原因：
1.通过X光检查，可以了解节育环的位置等情况。
2.超声检查有助于更清晰地观察子宫及节育环的状态。
3.血常规能反映身体的基本健康状况。
4.传染病检查是为了排除相关风险。
5.对阴道炎症和盆腔炎症的检查是为了确保取环的安全性，若存在炎症则不可以取环，否则会引起炎症扩散。
检查后身体无异常，遵医嘱安排即可进行取环操作。取环后1周内禁止同房，因为此时子宫内膜和子宫颈还处于恢复阶段，同房可能会影响恢复甚至引发感染等问题。取环后可能会有轻微出血，这是正常现象，但如果出血量较多，则应及时回医院复查。取环后1周内不可从事体力劳动，要按照医生的指导口服消炎药以预防感染炎症，同时要做好护理工作，注意个人卫生并保证充足的休息。
总之，取节育环需要在合适的时间，并做好各项准备和后续护理，以确保安全和健康。