按摩肾部的好处因人而异，需要具体情况具体分析。如果是针对穴位进行按摩，能够起到一定的保健作用，但若是随意按压，则可能效果不佳。平时可以选择按压肾俞、三焦俞、膀胱俞等位于后腰部膀胱经上的穴位，来达到益气补肾的保健功效。
一、肾俞：位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。按压此穴位对于腰部酸痛，以及因肾虚导致的阳痿、早泄、遗精、遗尿等疾病具有一定的保健作用。
二、三焦俞：位于第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。按压此穴位对于小便不利、水肿、腰背疼痛等情况具有一定的保健作用。
三、膀胱俞：位于第2骶椎棘突下，旁开1.5寸。按压此穴位对于腰椎疼痛、小便不利等症状具有辅助治疗的效果。
总之，按摩肾部需要准确选择穴位并进行按压和点揉才能起到保健作用。因此，建议到正规医院进行相关治疗，如果症状不能缓解，可以考虑采用针灸疗法，其效果可能会更好。切勿自行随意按摩，或者到非医疗机构进行按摩，以免产生不良反应。
关键点信息：按摩肾部好处因人而异，穴位按摩有保健作用，可按肾俞、三焦俞、膀胱俞等穴位，介绍了这些穴位的位置及功效，强调按摩要准确选穴且建议正规治疗，避免随意按摩产生不良反应。