关键点：上火眼睛疼可采取物理治疗、药物治疗和饮食调理。
一、物理治疗
上火眼睛疼出现后，进行局部热敷和按摩，能有效缓解疼痛症状。同时适当做眼保健操，可促进眼部血液循环，对改善眼部疼痛有帮助。
二、药物治疗
若眼睛疼较严重，在医生指导下使用清热降火类药物，如龙胆泻肝丸、栀子金花丸等，能取得较好疗效。
1.龙胆泻肝丸：主要成分包括龙胆、柴胡、黄芩等。具有清肝胆、利湿热的功效。常用于肝胆湿热所致的头晕目赤、耳鸣耳聋、耳部疼痛、胁痛口苦等症状。
2.栀子金花丸：由栀子、黄连、黄芩等组成。有清热泻火、凉血解毒的作用。适用于肺胃热盛、口舌生疮、牙龈肿痛、目赤眩晕、咽喉肿痛等情况。
三、饮食调理
日常生活中要做好饮食安排。可以适当饮用菊花水、金银花水，用决明子泡水喝也能有效缓解上火症状。还可适当食用芝麻、大豆、鲜奶等食物，保持清淡饮食，减少油腻食物摄入。平时避免有过大心理压力和精神紧张，以防导致上火症状。
总之，对于上火眼睛疼的情况，可综合运用物理治疗、药物治疗和饮食调理等方法来缓解症状和改善病情。同时要注意保持良好的心态和生活习惯。