流行感冒由病毒引发，免疫力较低者易感染流感病毒。其预防主要包括接种流感疫苗、药物预防以及一般预防措施。
一、疫苗接种：这是预防流行感冒的最有效手段，能显著降低接种者患流行感冒及出现严重并发症的风险。建议60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者、医务人员等人群，每年进行流感疫苗接种。
二、药物预防：不能替代疫苗接种，仅能作为未接种疫苗或接种后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可在医生指导下使用奥司他韦、扎那米韦等。
三、一般预防措施：保持良好个人卫生习惯是预防流行感冒等呼吸道传染病的关键，主要措施有：增强体质和免疫力；勤洗手；保持环境清洁和通风；尽量减少在人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。
总之，要通过多种方式来有效预防流行感冒，保护自身健康。