吃饭后心慌，主要原因包括：其一，饭后胃肠道消化食物需更多血液循环，导致人体血液再分布，致使心脑血管供血相对不足，进而引发相应症状，心血管供血相对不足会使病人出现心肌缺血，造成心肌细胞电活动紊乱，引发心动过速，从而导致心慌，严重时还会有胸闷；其二，饭后心慌常出现在有器质性心脏病的基础上，多因饱食等因素诱发心绞痛发作，出现胸闷、胸痛、心悸、心慌、呼吸不正常、呼吸短促等症状。对于有基础性心脏病如冠心病的患者，建议少食，避免食用难消化食物，同时要坚持低盐低脂饮食。
一、
1.饭后心慌的主要原因之一是血液分布改变。饭后，胃肠道需要更多的血液来完成对食物的消化工作，这就使得人体内的血液进行再分布，心脑血管的供血量就相对减少了。
2.供血相对不足会带来一系列后果。当心血管系统的供血相对不足时，病人可能会出现心肌缺血的情况，这会导致心肌细胞的电活动发生紊乱，进而引起心动过速，最终造成心慌症状的出现，情况严重时还会伴随胸闷现象。
二、
1.有器质性心脏病者易饭后心慌。如果本身就有器质性心脏病，那么饭后出现心慌的概率会更高。
2.饱食等因素可诱发心绞痛导致心慌等症状。这种情况下，往往是因为饱食等因素诱发了心绞痛发作，进而会有诸如胸闷、胸痛、心悸、心慌、呼吸不正常、呼吸短促等一系列的症状表现。
尾段总结：总之，吃饭后心慌可能由血液再分布导致心脑血管供血相对不足引起，也可能在有器质性心脏病基础上因饱食等因素诱发，对此类患者应注意少食、避免难消化食物及保持低盐低脂饮食。