胃不舒服且胸闷上不来气可能由多种原因造成，常见的有胃炎、胃食管反流病、心血管疾病等，需完善相关检查后对症处理。
常见原因和治疗方法如下：
一、脾气虚寒：如果患者体质较弱，经过检查身体无异常情况，那么可能是脾气虚寒导致。对此，患者可通过以下方式改善。
1.调整饮食习惯，尽量保持清淡饮食。
2.配合使用健脾补气丸等药物来改善身体状况，减轻不适症状。
二、胃炎：像慢性胃炎，可能出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐、胸闷气短等表现。治疗时需要做到：
1.保持良好的生活习惯，进行健康规律的饮食，如少油、少盐，避免食用辛辣刺激食物。
2.可选用胃黏膜保护剂，如硫糖铝等缓解症状。若合并幽门螺杆菌感染，则需服用两种抗生素（如甲硝唑、四环素等）+质子泵抑制剂（如奥美拉唑等）+铋剂（如果胶铋等）进行根除治疗。
三、胃食管反流病：可因胃液反流导致食管黏膜损伤，出现反酸、胃灼热、胸痛等症状，当胃液反流至咽部时还会有憋气情况。一般可通过以下方式治疗。
1.应用药物进行抑酸治疗，如雷尼替丁、奥美拉唑等。
2.在生活习惯上要注意规律饮食，休息时可将床头抬高15至20厘米，戒烟、戒酒，避免睡前饮食。
四、心血管疾病：例如心绞痛或心肌梗死患者，除了胃部不适和胸闷、喘不上气外，还可能伴有阵发性胸痛的表现。建议及时前往医院做心电图或者心电彩超，确诊后可服用硝酸甘油缓解胸痛，严重者可放置心脏支架打开堵塞的血管以解除症状。
注意事项：通常情况下，胃部不适与胸闷上不来气，可能源于饮食不当或环境刺激，患者可通过进食温和、清淡、易消化、营养丰富的食物来健脾养胃，减少生冷、粗糙、辛辣、刺激性食物的摄入，同时适当锻炼增强体质，从而缓解不适。如果症状持续无法缓解或逐渐加重，就应及时就医检查，明确病因后对症治疗。
总之，当出现胃不舒服且胸闷上不来气时，要重视起来，及时查找原因并采取合适的治疗措施，以保障身体健康。