去除狐臭的简单小方法有保持清洁、使用止汗产品等。比如每天洗澡1 - 2次，能有效减少腋下细菌滋生，减轻狐臭气味。
保持清洁方面
勤洗澡： 建议每天用温和的沐浴露清洗腋下部位，水温不宜过高或过低，37℃左右比较适宜。通过清洗可以去除皮肤表面的汗液、污垢以及细菌等，从而在一定程度上减轻狐臭。勤换衣物： 要选择透气性好的棉质衣物，并且及时更换被汗液浸湿的衣物。因为潮湿的环境容易滋生细菌，加重狐臭问题，所以保持衣物干爽很重要。
使用止汗产品方面
止汗露： 市面上有很多种类的止汗露，其主要原理是通过其中的成分阻塞汗腺导管，减少汗液分泌。一般可以在出门前涂抹在腋下等部位，但要注意如果皮肤有破损、过敏等情况则不宜使用。爽身粉： 爽身粉也有一定的吸汗作用，将爽身粉轻轻扑在腋下，能吸收汗液，让腋下保持干爽，从而减轻狐臭散发的气味。不过要注意不要扑得过多，以免形成结块影响美观和皮肤呼吸。
饮食调节方面
减少辛辣刺激食物摄入： 像辣椒、大蒜、洋葱等辛辣刺激食物，食用后可能会通过汗液排出，加重狐臭。所以应尽量少吃这类食物。多吃蔬菜水果： 例如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等蔬菜水果，它们富含维生素和膳食纤维，有助于调节身体代谢，可能对减轻狐臭有一定帮助。每天可以保证摄入300 - 500克蔬菜和200 - 300克水果。