尿的正常颜色包括透明、淡黄以及深黄色。尿色主要和近期饮水量以及泌尿系疾病等相关。
一、饮水量：
1.通常而言，近期饮水较多时，排尿频繁，尿液会呈现透明色。
2.而当饮水较少，尿液出现浓缩，其颜色就会变为深黄色。
二、泌尿系统疾病：
1.若患有泌尿系统疾病，像泌尿系感染、肾病等，尿液颜色会偏黄，严重情况下会有异味感很强、出现血尿甚至伴有泡沫状浮沫等情形。
2.要是尿的颜色呈现红色或乳白色等异常状况，就需要及时就医。尿的颜色长期不正常务必引起高度重视，应尽快就医，明确具体病因，以免延误最佳治疗时机。
总之，要关注尿液颜色的变化，当出现异常时及时处理，以便早发现问题早解决。