总是睡不醒的原因主要有以下这些：
一、睡眠时间不足：如果睡眠时间过短，过度缺觉，会使大脑长时间处于工作状态而无法得到充分休息，这在夜班工作者或经常熬夜的人群中较为常见，从而导致总是睡不醒。
二、精神疾病：像过度紧张、焦虑、抑郁这类精神疾病，部分患者会表现出总是睡不醒的情况。
三、全身疾病：
1.重度贫血患者，其血红蛋白和红细胞明显降低，会出现大脑缺氧且体力较差，进而有总是睡不醒的现象。
2.部分内分泌紊乱疾病，如甲状腺功能减退会使基础代谢率减慢，还有严重的脑血管疾病，像脑出血、脑梗或脑炎等，都会让患者容易犯困且总是睡不醒。
四、体内湿气较重：体内湿气重时会出现困倦乏力、总是睡不醒的状况，可以到中医院或综合医院的中医科找中医师通过把脉、看舌苔等进行综合治疗，平时可多食用红豆薏米粥来祛湿。
五、低钾血症：低钾血症时会出现反应迟钝、恶心、疲乏、无力等现象，可到医院抽血化验血钾水平。
六、脑供血不足：大脑长期处于缺氧状态会引发身体出现总是睡不醒的情况，同时患者还会伴有头晕、恶心的现象，这种情况多见于中老年人群。
七、怀孕后妊娠反应：可以在睡前用热水泡脚来助眠。作息时间不规律也可能导致睡不醒，平时要养成良好的生活习惯，调整作息时间，养成早睡早起的习惯。如果长时间总是睡不醒，要积极去医院检查，在医生的指导下对症治疗，以免影响生活和工作。
总之，多种原因可能导致总是睡不醒的情况，需要根据具体情况进行分析和处理，以保持良好的精神状态和身体健康。