菊花茶具有以下作用：
1.清热解毒：菊花茶具有清热解毒的功效，可缓解因体内热毒引起的发热、头痛、目赤、咽喉肿痛等症状。
2.清肝明目：菊花茶可入肝经，对于肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊等症状有一定的缓解作用。
3.提神醒脑：菊花茶中的挥发油和咖啡碱等成分能兴奋中枢神经系统，起到提神醒脑、消除疲劳的作用。
4.降血压：菊花茶中的黄酮类物质具有降血压的作用，适合高血压患者饮用。
5.抗氧化：菊花茶中的多酚类物质具有抗氧化作用，能清除自由基，减少自由基对人体细胞的损伤，从而起到延缓衰老的作用。
6.抗炎：菊花茶中的黄酮类物质还具有抗炎作用，能减轻炎症反应，对于咽炎、扁桃体炎等炎症有一定的缓解作用。
需要注意的是，菊花茶虽然具有多种保健作用，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，以下人群在饮用菊花茶时需要注意：
1.孕妇：菊花茶性寒，孕妇饮用可能会刺激子宫收缩，导致流产。
2.低血压患者：菊花茶具有降血压的作用，低血压患者饮用可能会导致血压更低，出现头晕、乏力等症状。
3.寒性体质者：寒性体质者本身就畏寒肢冷、腹痛腹泻，饮用菊花茶可能会加重症状。
4.过敏体质者：对菊花过敏的人饮用菊花茶可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
饮用菊花茶时，一般每次取5-10克干菊花，用沸水冲泡5-10分钟后即可饮用。可根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味。但要注意不要饮用浓茶，以免影响睡眠。此外，菊花茶不宜与其他茶叶混合饮用，也不宜长期连续饮用。