母乳对于新生儿而言是天然且营养丰富的食物来源,还最利于其消化、吸收,若有条件,应优先选择母乳喂养。而若母亲母乳分泌不足,导致新生儿不够吃,可从多方面来尽量促进乳汁分泌。
一、加强营养:哺乳期的母亲需改善食物种类并增加营养,同时要多喝汤水,像鲫鱼汤、猪蹄汤、骨头汤等。多喝汤水有助于促进乳汁分泌,进而可使母乳量显著增加。
二、吸吮:让新生儿多吸吮乳头,若吸吮时间长且次数多,能刺激乳房,增加泌乳素分泌,这样乳汁分泌量也会明显增多。
三、按摩、热敷:可通过专业手法进行局部按摩,或者用温毛巾热敷,这能够促进局部血液循环,从而刺激乳房,让乳汁分泌增加。
四、心情护理:要关注哺乳期母亲,一方面要让其保证充足睡眠,睡眠不足对母乳分泌不利;另一方面也要关注其心情,若心情低落,会影响内分泌激素调节,不利于母乳分泌。
五、其他:若母乳实在不够吃,可考虑添加部分奶粉,即配方奶。当前市面上配方奶品种和品牌众多,应尽量选择正规厂家的奶粉,其营养价值较高,对新生儿生长发育有利。若是妈妈能通过外界作用促进乳房分泌乳汁,还是最好选择母乳喂养。在选择奶粉时需注意,若新生儿属于易过敏体质,要选择特殊的奶粉,如水解奶粉、深度水解奶粉等,若新生儿过敏严重,则要选择氨基酸奶粉。
总之,要重视母乳喂养,当母乳不足时可采取多种措施来促进乳汁分泌,同时要根据新生儿情况合理选择奶粉。
