胸太小的话，女性可通过如下方式来提升局部的美观度：
一、若女性年纪较小，处于生长发育的关键阶段，日常可多吃些能助力丰胸的食物，像牛肉、木瓜、花生、杏仁、芝麻、西柚、芹菜、豆类、豆制品等，这些食物富含丰富的蛋白质、维生素以及微量元素，对乳腺组织的生长发育有促进作用。比如牛肉含有大量的蛋白质和氨基酸，可为身体提供能量和营养，促进身体的生长发育；木瓜中含有木瓜酶等成分，能够刺激乳腺发育；花生含有蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质，对身体发育有益；杏仁富含蛋白质、维生素和矿物质等，有助于维持身体健康和发育；芝麻含有多种维生素和矿物质，能够补充身体所需营养；西柚富含维生素C和类黄酮等成分，具有抗氧化和促进发育的作用；芹菜含有丰富的维生素和膳食纤维等，对身体有好处；豆类和豆制品含有植物雌激素等成分，对乳腺发育可能有一定的积极影响。
二、要是女性已经停止发育，则可前往正规医院进行局部整形，例如脂肪填充、注射玻尿酸等，术后要保持创口的清洁与干燥，避免出现细菌继发感染。并且女性平常还需穿着合身的内衣，睡觉时也不应长时间保持趴卧的姿势，以防压迫乳腺。
总结概括提示：文章主要讲述了女性改善胸小的方法，包括发育阶段多吃丰胸食物和停止发育后进行局部整形及相关注意事项。