右胸上侧疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.胸部肌肉劳损或拉伤：过度使用胸部肌肉、提重物或进行剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
2.肋骨骨折：直接受到外力撞击或挤压胸部，可能导致肋骨骨折，从而引起疼痛。
3.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。炎症会导致胸部疼痛，通常伴有咳嗽、呼吸困难等症状。
4.肺炎：肺部感染如肺炎也可能引起胸部疼痛，还可能伴有发热、咳嗽、咳痰等症状。
5.心脏疾病：虽然右胸上侧疼并非典型的心脏病症状，但某些心脏问题如心肌梗死、心绞痛等也可能导致胸部不适。
6.乳腺问题：女性的乳腺疾病，如乳腺炎、乳腺增生等，也可能引起右胸上侧疼痛。
7.神经痛：肋间神经炎、肋软骨炎等神经病变也可能导致胸部疼痛。
8.其他原因：食管疾病、纵隔疾病、肺部肿瘤等也可能引起类似症状。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，如呼吸困难、咳嗽、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT等）等，以确定疼痛的具体原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动，给胸部肌肉足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：根据个人情况，可在疼痛部位使用冷敷或热敷，但要注意避免烫伤或冻伤皮肤。
3.避免诱因：尽量避免引起疼痛的诱因，如提重物、剧烈运动等。
4.按医生建议使用止痛药：如果疼痛严重，医生可能会开具止痛药，但应按照医生的建议使用。
需要注意的是，对于任何健康问题，尤其是胸部疼痛，最好咨询专业医生的意见，以便获得准确的诊断和治疗建议。此外，对于女性，尤其是40岁以上的女性，定期进行乳腺检查也是重要的。