打喷嚏时腰疼，可能由腰椎间盘突出症、腰椎关节紊乱、滑膜炎、腰肌劳损等造成，需对症治疗，具体如下：
一、腰椎间盘突出症：
1.致病因素：不良姿势、外伤等可引发腰椎间盘突出症。
2.症状原理：打喷嚏时腹压增加，突出的椎间盘压迫硬膜囊便会导致疼痛，所以打喷嚏时腰疼可能与之相关。
3.治疗方法：患者可在医生指导下使用尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。同时要注意休息，避免剧烈运动，以免影响疾病恢复。
二、腰椎关节紊乱、滑膜炎：
1.滑膜炎致病因素：可能因外伤、感染、关节退行性病变等导致滑膜增生。腰椎不稳定易致腰椎小关节紊乱。
2.相关表现：会出现打喷嚏时腰疼的情况。
3.治疗措施：患者可遵医嘱使用口服三七胶囊、复方丹参片、阿莫西林胶囊等药物。还要保持饮食清淡，避免熬夜与过度劳累。
三、腰肌劳损：
1.患病原因：肌肉长期处于紧绷状态可使腰肌出现慢性损伤。
2.具体情况：易发生打喷嚏时腰疼。
3.应对之法：建议患者在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物。患者可适当进行锻炼，如散步、慢跑等。
总之，打喷嚏时腰疼可能有多种原因，应根据具体情况进行针对性治疗和调理。