根据你提供的信息，“脚脖子起了一圈红疙瘩很痒”可能是以下原因引起：
1.蚊虫叮咬：如果脚脖子周围有蚊虫出没，被叮咬后可能会出现红疙瘩和瘙痒。
2.皮肤过敏：接触某些过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或化学物质，可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。
3.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能引起皮肤炎症，导致红疙瘩和瘙痒。例如，癣菌感染常见于脚部，可引起环状皮疹。
4.湿疹或皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，可能导致皮肤发红、肿胀、瘙痒和皮疹。
5.其他原因：摩擦、过度出汗、药物反应、自身免疫性疾病等也可能引起类似症状。
以下是一些处理建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使症状加重。
2.保持皮肤清洁：用温水清洗受影响的区域，但避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.避免刺激：避免摩擦、紧身衣物、热水浸泡等可能刺激皮肤的因素。
4.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在红疙瘩上，可缓解瘙痒和肿胀。
5.使用药物：可以外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等缓解瘙痒症状。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询医生，医生可能会建议使用口服抗组胺药物或其他治疗方法。
6.注意观察：密切观察红疙瘩的变化，如面积扩大、出现水疱、发热等，或症状加重，应及时就医。
7.就医诊断：如果红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如发热、疼痛、呼吸急促等，应尽快就医，以便确定具体原因并进行适当的治疗。医生可能会进行皮肤检查、过敏原测试或其他相关检查，以明确诊断并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，以上建议仅供参考。由于引起红疙瘩和瘙痒的原因可能因人而异，最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果症状持续不缓解或加重，或出现其他异常症状，应及时就医。