宝宝积食一吃就吐，可采取以下措施：
1.调整饮食：
暂时禁食：在宝宝积食呕吐的情况下，应暂时禁食4-6小时，以让胃肠道得到充分的休息。
饮食调整：之后可给予适量的清淡饮食，如米汤、米糊、藕粉等，避免再次进食过多或过于油腻的食物。
2.按摩腹部：
顺时针按摩：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
按揉穴位：可以按摩宝宝的足三里穴、中脘穴等穴位，缓解积食症状。
3.药物治疗：
消食化积药物：如神曲消食口服液、小儿消食颗粒等，可帮助消食化积。
止吐药物：如多潘立酮混悬液、盐酸甲氧氯普胺注射液等，可缓解呕吐症状。
4.就医治疗：
如果宝宝呕吐症状严重，或伴有发热、腹泻、精神萎靡等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
医生可能会根据宝宝的具体情况，给予补液、抗感染等治疗，以防止脱水和电解质紊乱。
此外，在日常生活中，还应注意以下几点：
1.培养良好的饮食习惯：定时定量进食，避免过度进食、暴饮暴食。
2.注意饮食卫生：食物应新鲜、清洁，避免食用变质食物。
3.适当运动：适量运动可促进胃肠道蠕动，有助于消化。
4.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果宝宝积食一吃就吐的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，在使用药物治疗时，应严格按照医生的建议使用，避免自行用药。