隆鼻手术后鼻子肿通常是正常的术后反应，可通过以下方法消肿：1.冷敷：手术后的72小时内，用冰袋或冷毛巾敷在鼻子上，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀
2.热敷：在手术后72小时后，可以用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，加速肿胀消退
3.休息：隆鼻手术后需要休息，避免剧烈运动和劳累。保持充足的睡眠，有助于身体恢复
4.饮食：饮食应清淡，避免辛辣、刺激性食物和海鲜等发物。多吃富含维生素C和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，有助于伤口愈合
5.药物治疗：可以在医生的指导下服用一些消肿药物，如阿司匹林、布洛芬等。但要注意药物的剂量和使用时间，避免不良反应
6.避免碰撞：手术后要避免碰撞鼻子，以免加重肿胀和疼痛。7.按医生要求护理：按照医生的要求进行护理，如按时换药、拆线等。需要注意的是，如果鼻子肿胀严重、疼痛加剧、出现发热等症状，应及时就医，以便医生进行处理。同时，隆鼻手术后的恢复时间因人而异，一般需要1-3个月左右。在恢复期间，要保持耐心，遵循医生的建议进行护理和恢复。