瘙痒症的解决办法需综合多方面来考虑。一般来说，可通过外用药物、口服药物以及生活方式调整等多种途径来缓解。比如外用药物中，炉甘石洗剂对一些瘙痒情况有一定缓解作用，它能起到收敛、止痒的效果。
外用药物选择
糖皮质激素类外用药： 像氢化可的松乳膏，对于轻度至中度的瘙痒症有一定疗效，它可以减轻炎症反应从而缓解瘙痒，但要注意不能长期大面积使用，尤其是儿童更需谨慎。钙调磷酸酶抑制剂： 如他克莫司软膏，适用于一些特殊部位比如面部、颈部等的瘙痒症，它相对副作用较小，不过使用初期可能会有短暂的灼热感等。
口服药物运用
抗组胺药物： 常见的有氯雷他定片，它能通过阻断组胺受体来减轻瘙痒症状，一般成人每天服用1次，每次1片，但2岁以下儿童使用需遵医嘱。镇静类抗组胺药： 像苯海拉明片，有一定的镇静催眠作用，对于因瘙痒严重影响睡眠的患者适用，但服用后可能会有嗜睡等不良反应，服药期间不宜驾驶车辆等。
生活方式调整
皮肤保湿： 每天应使用保湿剂，比如含有甘油、透明质酸等成分的保湿霜，尤其是干燥皮肤的瘙痒症患者，保持皮肤水分很重要，建议每天至少涂抹2次保湿剂。避免刺激因素： 要注意避免搔抓皮肤，搔抓会加重皮肤损伤和瘙痒程度；同时要避免使用刺激性强的肥皂、沐浴露等，洗澡水温也不宜过高，一般控制在37℃~40℃比较合适，洗澡时间也不宜过长，5~10分钟为宜。
针对不同人群的注意事项
老年人： 老年人的瘙痒症可能与皮肤老化、基础疾病等有关，在选择药物时要更加谨慎，比如外用糖皮质激素要选择弱效的，且要密切观察用药后的反应。儿童： 儿童瘙痒症要避免使用刺激性强的药物，外用药物尽量选择温和、低刺激的，口服抗组胺药要根据年龄和体重严格遵医嘱使用，同时要注意儿童的皮肤护理，避免因瘙痒而搔抓导致皮肤破损感染。