治疗黄体酮低可通过药物治疗、饮食调节及养成良好生活习惯等方法来改善。具体如下：
一、饮食：患者应多食用新鲜蔬菜水果，远离辛辣刺激食物，这有助于提高黄体酮水平。因为新鲜蔬菜水果富含丰富维生素E，对女性而言，体内维生素E充足对调节体内黄体酮效果良好，能改善黄体酮低的状况。
1.新鲜蔬菜水果可为身体提供多种营养物质。
2.维生素E在调节黄体酮方面发挥着积极作用。
二、生活习惯：黄体酮低的患者要保证合理休息，减少劳累，避免剧烈运动和高强度工作，使自己得到充分休息，这样能帮助患者进行自我调节，有利于黄体酮恢复正常水平。
1.充足休息对身体恢复很重要。
2.避免过度劳累和剧烈运动等可减轻身体负担。
三、药物治疗：在医生帮助下，可使用地屈孕酮或黄体酮胶丸，能有效补充女性体内黄体酮，对改善黄体酮低的问题效果显著。
1.地屈孕酮的作用。
2.黄体酮胶丸的功效。
黄体酮低的注意事项：若患者经治疗后效果不佳，应前往医院进行诊断，制定合适的治疗方案和方法以改善黄体酮低的情况。总之，治疗黄体酮低需要综合多种方法，并且要根据具体情况进行调整和优化。