颈椎供血不足可通过多种方式缓解不适，包括按摩治疗、药物治疗、牵引治疗等，出现不适需及时就医并合理治疗。日常还需注意合理锻炼，避免过度劳累，调节自身情绪。
一、按摩治疗：当颈椎供血不足时，可在专业医师指导下进行合理按摩。主要是对颈椎附件的穴位、结节等部位实施一定程度的挤压。（1）通过这种持续性挤压，能够缓解颈椎局部肌肉痉挛以及血管的压迫状态。（2）加快局部血液流通，从而改善颈椎供血不足的情况。
二、药物治疗：颈椎供血不足时，可在医师指导下服用一些改善血液流通的药物来缓解。这些药物有脉管复康胶囊、丹鹿通督片、前列地尔片等。
三、牵引治疗：如果颈椎供血不足较为严重，可采用牵引治疗。（1）牵引治疗主要是通过牵引来减少神经、血管受到的压迫。（2）进而缓解神经根的卡压状态，以此减轻颈椎供血不足的症状。
总之，颈椎供血不足要尽早进行治疗，要依据医师的指导选择合适的方法。同时，在日常生活中要做好相关护理。