吃饭就肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.胃溃疡：胃溃疡患者的胃酸和胃蛋白酶分泌较多，容易侵蚀胃黏膜，导致饭后肚子疼。此外，还可能伴有烧心、腹胀、恶心等症状。建议服用奥美拉唑、兰索拉唑等药物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2.胃炎：胃炎可导致胃黏膜炎症，进食后食物刺激炎症部位，引起肚子疼。同时可能伴有食欲不振、恶心、呕吐等症状。可服用硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物。
3.胃肠功能紊乱：饮食不规律、压力过大、肠道菌群失调等都可能导致胃肠功能紊乱，引起饭后肚子疼。此外，还可能伴有腹泻、便秘、腹胀等症状。建议调整饮食结构，保持心情愉悦，可服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物调节肠道菌群。
4.食物过敏或不耐受：某些人可能对某些食物过敏或不耐受，进食后会引起肚子疼。常见的过敏食物包括海鲜、牛奶、鸡蛋等。此外，还可能伴有皮肤瘙痒、腹泻等症状。建议避免食用可疑的过敏食物，严重者可服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。
5.其他：胆囊炎、胆结石、胰腺炎等疾病也可能导致吃饭后肚子疼。此外，腹部受凉、药物副作用等也可能引起类似症状。
如果经常出现吃饭就肚子疼的情况，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、肠镜、腹部超声等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的饮食习惯和生活方式。