低压高也就是舒张压高，它的危害主要体现在多个方面。舒张压长期升高会对心血管系统等造成损害。比如，舒张压持续高于90mmHg，就会增加患心血管疾病的风险。
对心血管系统的损害
加速动脉粥样硬化： 舒张压升高会使血管内皮受到损伤，促使脂质沉积在血管壁上，进而加速动脉粥样硬化的进程。血管变得狭窄、僵硬，影响血液的正常流动。增加心脏负担： 舒张压高会让心脏在舒张期时外周阻力增大，心脏需要更用力地泵血才能将血液输送到外周，长期如此会导致左心室肥厚，增加患冠心病、心力衰竭等疾病的几率。
对靶器官的损害
损害肾脏： 长期的舒张压高会影响肾脏的血流灌注，导致肾小球动脉硬化，影响肾脏的滤过功能，进而可能引发肾功能不全甚至肾衰竭。影响眼底： 舒张压高会使眼底血管发生病变，出现眼底动脉硬化、出血等情况，严重时可能影响视力。
对生活质量的影响
引发不适症状： 舒张压高的人可能会经常出现头痛、头晕、乏力等不适症状，影响日常生活和工作效率。限制生活方式： 患者需要在饮食、运动等方面受到较多限制，比如要低盐饮食、适度运动等，这会在一定程度上降低生活的自由度和舒适度。
增加脑卒中风险
舒张压持续升高会使脑血管的压力增大，容易导致脑血管破裂或堵塞，从而引发脑卒中。有研究表明，舒张压每升高10mmHg，脑卒中的发生风险会显著增加。所以，对于低压高的情况，一定要重视起来，积极采取措施进行控制，比如通过改善生活方式，必要时配合药物治疗等来将舒张压控制在合理范围内，以减少其带来的各种危害。