下肢浮肿可依据自身状况通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善。
一、物理治疗：
1.若患者因久站或久坐导致下肢浮肿，可采用腿部按摩、局部热敷、泡脚、靠墙腿部倒立等物理方法，来加快腿部血液循环，以缓解下肢浮肿情况。
2.若物理缓解效果不明显，可能是肾病引起，此时建议患者到医院完善肾功能检查。
二、药物治疗：
1.若患者是心脏、肾脏疾病引发的下肢水肿，可遵医嘱服用呋塞米片、布美他尼片等利尿药物帮助消肿。同时，患者需要对原发疾病进行治疗，如此才能从根本上解决下肢浮肿问题。
三、手术治疗：
1.若患者是下肢静脉曲张造成的下肢浮肿，建议患者尽快进行手术治疗。在日常生活中，患者还可佩戴医用弹力袜来减轻腿肿状况。
总之，小腿浮肿可通过上述方式来改善。此外，患者还应控制饮食，避免油腻及辛辣食物。若下肢水肿较为严重，则很可能是疾病导致，患者应及时到医院检查。
关键点信息：下肢浮肿的改善方式包括物理治疗、药物治疗、手术治疗；物理治疗针对久站或久坐引起的浮肿，效果不明显可能与肾病有关；药物治疗针对心脏、肾脏疾病引起的浮肿，需同时治疗原发疾病；手术治疗针对下肢静脉曲张引起的浮肿，日常可佩戴弹力袜；小腿浮肿改善还需注意饮食，严重时要及时就医检查。