舌头发黑要么是食用了深色食物，要么是患上某些疾病，其中较为常见的是舌丝状乳头增殖。
一、正常的舌头一般呈现粉红色，其表面会有一层较薄的白色舌苔。舌头发黑首先要考虑是否食用了一些会导致舌苔发黑的深色食物，比如桑葚或饮用了咖啡等，这种情况通常无需特殊处理。
二、也有可能是患了某些疾病，像舌丝状乳头增殖，这是舌头上舌丝状乳头增殖且变黑的现象，可能呈现棕色、灰黑等不同颜色。
舌头发黑后，如果经过清洁仍无法恢复正常，那就需要前往医院就诊，明确病因后再进行有针对性的处理。
总结概况提示：文章主要阐述了舌头发黑的两种可能原因，即食用深色食物或患某些疾病，重点提到舌丝状乳头增殖这一常见疾病情况，同时强调若舌头发黑且清洁不恢复应及时就医处理。