祛痘可通过局部用药、口服药物以及结合红蓝光照射等方式。具体如下：
一、局部用药：皮肤长痘可能源于长期熬夜、饮食不当等，会致使皮肤表面出现以粉刺、丘疹、脓包为表现的痘痘。若为轻度情况，通常可在医生指导下使用阿达帕林凝胶或过氧化苯甲酰药物。阿达帕林凝胶能调节表皮角化，还可减少油脂分泌并起到收敛作用；过氧化苯甲酰能破坏痤疮丙酸杆菌，减少炎症。
1.阿达帕林凝胶：主要成分为阿达帕林。可改善轻度痤疮的症状。
2.过氧化苯甲酰：对痤疮丙酸杆菌有抑制作用。
二、口服药物：当中重度情况时，需配合医生口服异维A酸软胶囊。此药可抑制皮脂腺分泌，也能减少痤疮丙酸杆菌繁殖，从而实现祛痘目的。
三、红蓝光照射：为促使痘痘更快恢复，可结合红光与蓝光交替照射，能够减轻局部炎症反应，抑制痘痘生长。
平时还需注意规律作息，避免熬夜。总之，祛痘要根据具体情况选择合适的方法，同时保持良好的生活习惯。