喝酒之后肚子疼，首先要先停止饮酒，然后可以根据不同情况来处理。一般来说，如果是轻微的肚子疼，可以先观察，严重的话需要采取相应措施。
轻度不适的缓解方法
休息观察： 如果喝酒后肚子疼不太严重，可以找个舒适的地方躺下来休息，放松身体，让肠胃得到一定的舒缓。一般休息15 - 30分钟左右，看看疼痛是否有减轻趋势。适量饮水： 可以喝一些温水，大约100 - 200毫升，帮助稀释胃内的酒精浓度，减轻对胃黏膜的刺激，但不要一次性喝太多，以免加重肠胃负担。
较严重情况的应对措施
就医检查： 如果喝酒后肚子疼持续不缓解，或者疼痛比较剧烈，伴有呕吐、腹泻、黑便等情况，建议在1 - 2小时内尽快前往医院就诊。医生可能会通过问诊、体格检查以及必要的辅助检查（如血常规、腹部超声等）来明确肚子疼痛的原因，比如是否有急性胃炎、胃溃疡等情况。药物辅助（需遵医嘱）： 如果是酒精刺激胃黏膜引起的疼痛，医生可能会根据情况开一些保护胃黏膜的药物，像铝碳酸镁等，这类药物可以在胃黏膜表面形成保护膜，减少酒精等对胃黏膜的进一步损伤，但具体用药要严格遵循医生的嘱咐。
预防再次出现喝酒后肚子疼的建议
控制饮酒量： 尽量避免短时间内大量饮酒，男性一天饮酒的酒精量不超过25克，女性不超过15克。25克酒精相当于啤酒750毫升、葡萄酒250毫升、38度白酒75毫升、52度白酒50毫升。选择合适饮酒时间： 不要空腹喝酒，在喝酒前可以吃一些主食，比如馒头、米饭等，这样能在一定程度上保护胃黏膜，减少酒精对胃的直接刺激。了解自身身体状况： 如果本身有胃部疾病，如胃溃疡、胃炎等，最好避免饮酒，或者在医生的指导下谨慎饮酒，因为酒精可能会加重病情，导致喝酒后肚子疼等不适症状反复出现。