心肌梗塞症是一种严重的心血管疾病，发病急，若不及时救治，会危及生命。通常在发病后的黄金120分钟内进行有效救治，可大大降低死亡率。
发病的常见诱因
过度劳累： 长时间从事重体力劳动、连续加班熬夜等，会使心脏负担加重，心肌耗氧量急剧增加，容易诱发心肌梗塞。比如一些建筑工人长时间高强度工作后，就可能出现心肌梗塞症状。情绪激动： 暴怒、过度兴奋等剧烈情绪变化，会促使交感神经兴奋，释放大量儿茶酚胺，导致血管收缩、血压升高、心率加快，增加心肌梗塞的发病风险。像一些人在和人激烈争吵后突发心肌梗塞。
典型症状表现
胸痛： 多数患者会出现胸骨后或心前区的压榨性、闷痛，疼痛可向左肩、左臂内侧、颈部、下颌等部位放射，疼痛持续时间较长，一般超过30分钟，含服硝酸甘油等药物不能缓解。例如有的患者感觉胸口像压了一块大石头一样难受。全身症状： 发病时往往伴有发热，体温一般在38℃左右，同时还会有出汗、乏力、头晕等症状。这是因为心肌梗塞后，坏死物质被吸收引起的全身性反应。
急救与预防要点
急救措施： 一旦怀疑发生心肌梗塞，应立即让患者就地休息，保持安静，同时拨打急救电话。有条件的可给患者吸氧，嚼服阿司匹林等药物（但需注意有出血倾向等情况时需谨慎）。预防方法： 要保持健康的生活方式，合理饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃蔬菜水果；适度运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒；控制好血压、血脂、血糖，定期体检，对于有家族史等高危因素的人群，更要密切关注心脏健康状况。